Zelfs in de sportschool zijn er ongeschreven omgangsregels. Hier vind je de do’s en don’ts van de gym.
Laat iedereen z’n ding doen
Er is niks irritanters dan dat je midden in je setje zit en dat iemand je stoort om te vragen” hoelang ben je hier nog bezig” Je wacht rustig af tot dat die persoon klaar is met z’n oefening. Ook ga je niet in de weg lopen, als iemand ergens bezig is geef je die persoon gewoon zijn of haar ruimte. Stel je bent een oefening aan het doen en iemand komt volledig in je personal space. Super vervelend!
Wees bewust van je omgeving
Het vorige onderwerp geld natuurlijk ook andersom. Mensen moeten jouw met rust laten, maar als je zelf in de weg loopt is het logisch dat mensen je corigeren. Je zorgt ervoor dat je op de juiste plekken je oefeningen doet. Je gaat bijvoorbeeld niet midden in een doorgang sqauten. Lijkt me logisch:)
Stop met roddellen
Een hele belangrijke regel is, ga niet over andere gymers roddellen. De sportschool hoort een veilige fijne omgeving te zijn, als je er voor zorgt dat mede sporters zich niet op hun gemak voelen dan snap je het concept niet. Jou slechte woorden kunnen iemand volledig demotiveren, dat zou jij toch ook niet fijn vinden. Iedereen is ergens begonnen, jij ook. Als je iemand ziet die iets verkeerd doet dan kan je naar ze toe lopen en ze vriendelijk helpen, maar je gaat nooit iemand belachelijk maken.
Kleed je gepast
Je komt naar de sportschool heb je sportkleding aan. Je zorgt ervoor dat je de gepaste kleding aan hebt, en nette sportschoenen aan hebt. Het is onbeschoft om met je vieze schoenen te gaan sporten in een mooie gym.
Er zijn natuurlijk nog veel meer do’s en don’ts, maar dit zijn een paar belangrijken. De sportschool is een fijne omgeving waar iedereen zich kan focussen op zijn of haar doel. Laten we er samen voor zorgen dat de sportschool een fijne plek is en blijft.